Gluténmentes zóna


Citromos, rozmaringos csirkemell zöldségekkel

2017. május 01. 10:05 - Roj

Hozzávalók (1 adaghoz): 3 ek. olívaolaj 1 ek. mustármag 1 ek. dijoni mustár 0,5 ek. őrölt kakukkfű 1 tk. őrölt rozmaring 1 db citrom lereszelt héja 2 tk. só 2 tk. bors 2 db (kisebb méretű) krumpli 1 db sárgarépa 1 nagyobb szelet csirkemell 3 szelet citrom 1 szál…

Tovább
Szólj hozzá!

Pestoval töltött csirkemell

2017. április 26. 06:00 - Roj

Hozzávalók: 1 vastagabb szelet csirkemell 1 tk. só 1 tk. bors 4 db aszalt paradicsom 60g mozzarella 2 ek. pesto Elkészítés: Sózzuk, borsozzuk meg a csirkemell mindkét oldalát és alaposan dörzsöljük bele! Kezdjük el lapjában félbe vágni, de ne vágjuk át teljesen (lásd…

Tovább
Szólj hozzá!

Zöldséges rizses csirke

2017. április 21. 06:00 - Roj

Kéne valami finom és gyorsan elkészíthető vacsira? Ne habozz sokáig! Készítsd el ezt az egyszerű zöldséges rizses csirke receptet, ami természetesen teljesen gluténmentes! Hozzávalók:  2 ek. szezámolaj (helyettesíthető bármilyen növényi olajjal) 3 gerezd fokhagyma 2…

Tovább
Szólj hozzá!

Fokhagymás, fűszeres csirke zöldség ágyon

2017. április 01. 06:00 - Roj

Gyorsan össze kéne dobni valamit vacsorára? Na de mit? Jó kérdés, ugye? Fogadjátok szeretettel ezt a könnyű és gyors gluténmentes receptet, ami biztos, hogy mindenkinek ízleni fog! Hozzávalók: 3 db nagyobb sárgarépa 1 nagy fej vöröshagyma kb. 12 gerezd fokhagyma 5-6 db…

Tovább
Szólj hozzá!