Gluténmentes zóna


Egyszerű frittata recept

2017. április 29. 19:36 - Roj

Szeretnél valami finomat és különlegeset reggelire, amit egyszerű elkészíteni? Próbáld ki gluténmentes frittata receptünket! Hozzávalók: 6 db tojás 0,5 bögre tejszín 1 ek. só 0,5 ek. bors 4 csík bacon 1 bögre hagyma 1 bögre paradicsom 4 bögre spenót levél 0,5 bögre reszelt…

Tovább
Szólj hozzá!

Gluténmentes és vegán palacsinta

2017. április 19. 06:00 - Roj

Hozzávalók: 1 bögre gluténmentes zabpehely 3/4 bögre darált törökmogyoró 3 ek. juharszirup 2 tk. fahéj 1 bögre víz 2 db banán 2 ek. kókuszolaj Elkészítés: Öntsük a zabpelyhet egy turmixgépbe és addig daráljuk,amíg lisztállagú nem lesz! Adjuk hozzá a mogyorót,…

Tovább
Szólj hozzá!

Gyümölcs tekecs csupán 2 összetevőből

2017. március 28. 06:00 - Roj

Szeretnél egy ízletes édességet, ami 100%-ig gyümölcsből készül? Próbáld ki ezt a meglepően egyszerű és finom gyümölcs tekercset! Hozzávalók: 1 db mangó Kb. 8 szem eper Elkészítés: Addig turmixold a mangót, amíg szinte teljesen folyékony állagú nem lesz!…

Tovább
Szólj hozzá!

Gluténmentes kókuszos keksz recept

2017. március 26. 06:00 - Roj

Ha nem vagy túl jártas a konyhában, de még is szeretnél készíteni valamit a vendégeknek vagy magadnak egy hosszú nap után, akkor ezt a receptet neked találták ki. Ráadásul gluténmentes és cukormentes egyszerre.   Hozzávalók: 100 gramm kókuszreszelék 100 gramm datolya 1…

Tovább
Szólj hozzá!

Fantasztikusan finom gluténmentes brownie csupán 5 összetevőből!

2017. március 21. 10:00 - Roj

Hozzávalók: 3 db banán 1,5 csésze gluténmentes mogyorókrém 3 db tojás 2 ek. kakaópor 1,5 ek. sütőpor Elkészítés: Felkarikázzuk a banánt. Mind az 5 alapanyagot összeöntjük egy mixerbe és addig mixeljük, amíg krémes állaga nem lesz. Egy tepsit kibélelünk…

Tovább
Szólj hozzá!